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白馒头 [复制链接]

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白馒头的做法
  • 1

    面盆里放少量的清水,水量在配方之内,放入酵母浸泡一会;
  • 2

    放入面粉,加入余下的清水;
  • 3

    活成面团,一开始会比较沾手;
  • 4

    揉好的面团,无需揉的非常光滑;放在温暖的地方发酵;
  • 5

    冬天发酵时间少许,大约2个小时,面团发酵至基本满盆;
  • 6

    拉开面团看看,面团里都是大大的蜂巢一样;
  • 7

    取出面团在案板上,撒手粉,使劲揉,图中是刚开始揉;
  • 8

    揉至面团较光滑,再继续揉;
  • 9

    一直柔到面团像图中一样,基本无气孔的样子,这需要揉面15分钟;
  • 10

    把面团分割成10份,盖上保鲜膜防干燥;
  • 11

    取一个面团,以转圈的方式使劲揉;
  • 12

    如果感觉面团较软,可掺入适量的干粉,使劲揉至干粉全部融合到面团中;
  • 13

    揉到非常光滑的状态,并逐步的开始收圆;
  • 14

    面团翻过来,就是这样子;
  • 15

    用双手在面团的下部搓圆、搓高;
  • 16

    面团下面垫上玉米皮,放入蒸锅中;最后醒发20-30分钟(冬天醒发时间稍长);
  • 17

    醒发后的面团,已开始膨胀并变轻;此时,冷水上锅,小火开始,上汽后蒸15分钟;
  • 18

    到时间关火,立刻开盖,注意不要让锅盖中的水滴在馒头上,图中的馒头上就已经滴上水滴;
  • 19

    蒸好的馒头拾到盖垫上放凉,馒头表面盖纱布。
  • 20

    馒头完全放凉后,切开看看,非常密实。

美食背后的故事[size=1.167em]馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,

是人们补充能量的基础食物,

而且面粉经发酵制成,更容易消化吸收;

在北方,人们多以面食为主,其中首推的是馒头,

一日三餐离不开馒头,

包子饺子好吃,但不能顿顿吃,

米饭、面条也只是作为三餐的搭配,

总归没有馒头方便;

虽说现在买馒头极为方便,

但是作为厨娘或厨爷,

多少会有些许的担忧,

市面上的馒头多使用酵母伴侣,

而且吃起来没麦香味,

作为我来说,一直都是自己蒸馒头,

自己蒸的馒头非常香,

但是如何蒸好一锅馒头,还是一件挺挠头的事。

今天咱从头捋刷一遍


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